意図しないドーピング（うっかりドーピング）を防止しよう 選手・コーチなど一般の方向けページ

このページではアンチ・ドーピング、特に「意図しないドーピング（うっかりドーピング）」による違反者を出さないために、選手、コーチ、トレーナーなどを対象とした、情報提供をしています。

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アンチ・ドーピングについて

ドーピングとは

ドーピングとは競技力を高める為に薬物などを使用したり、それらの使用を隠したりする行為であり、アンチ・ドーピング規則違反に該当する行為はアンチ・ドーピング規程（世界アンチ・ドーピング規程）に定められています。

  • ドーピングによって選手は健康を害する恐れがあります。（オリンピックの競技中に死亡した例もあります）
  • ドーピングは社会的にも悪影響を及ぼします。例えば、子供は憧れの選手のまねをしますが、もしその選手がドーピングをしていたらどう思うでしょうか？
  • スポーツはフェアな戦いであるからこそ、勝利者は賞賛を浴びます。ドーピングを許してしまうとフェアプレーの精神に反し、スポーツの価値を否定していることになります。

以上の理由でドーピングは禁止されています。

アンチ・ドーピング規則違反は、ドーピング検査で（検体に）禁止物質の痕跡が認められればどんな理由があっても違反となります。従って、不注意による「うっかりミス」であっても制裁の対象となります。

アンチ・ドーピングの基礎知識

禁止物質・禁止方法

禁止物質・禁止方法は世界アンチ・ドーピング機構（WADA）の禁止表に定められています。
（JADA公式WEBサイト 表紙ページ > ルールと規則違反 > アンチ・ドーピングの規程 > 国際基準）

禁止表は、最低でも１年に一度、毎年1月1日に更新され、原則12月31日まで有効です。その年の途中で更新される場合もありますので、最新版の禁止表を確認する必要があります。

◆禁止物質

3つに分類されます。

1. 常に禁止されている物質 　（使ってはいけない）

2. 競技会において禁止される物質　（競技大会中だけ禁止）

3. 特定の競技において禁止される物質 　（該当競技以外の選手は使ってOK）

2､3のように、いつも薬を使用してはいけないわけではありません。しかし、自分の薬がどれに該当するか、また使用して良い時期なのか、などの判断は専門家でないとわからないと思いますので、必ず薬を使用する前に医師やスポーツファーマシストへ相談してください。（→ホットライン）

スポーツファーマシスト

禁止物質でも使用可能な場合があります（→TUE（治療使用特例））

◆禁止方法

禁止方法とは、「輸血」「ドーピング検査時の尿のすり替え」「遺伝子ドーピング」「治療目的以外の点滴※」などが該当し、常に禁止されています。
（※入院設備を有する医療機関での治療およびその受診過程、外科手術、又は臨床検査のそれぞれの過程において正当に受ける場合は除く。）
登録された採取センター（日本赤十字社献血センターなど）での血漿成分献血は禁止ではなくなりました。
→詳しい内容は「ホットライン」または「スポーツファーマシスト」に確認してください。

ドーピング検査手順

実際に行われるドーピング検査手順については、JADAのホームページ(アスリートサイト) をご参照ください。
（JADA公式WEBサイト 表紙ページ > JADAプロジェクトサイト > クリーンスポーツ・アスリートサイト）

禁止物質

禁止物質について

ドーピング禁止物質といえば、「男性ホルモン」、「筋肉増強剤」や「ステロイド」などが思い浮かぶ方が多いのではないでしょうか？ 実は、病院で医師から処方される医療用医薬品や薬局、ドラッグストア等で購入できる市販薬（OTC薬）にも広く含まれています。また、サプリメント（特に海外製品）にも含まれていることがあり、注意が必要です。（→アンチ・ドーピング規則違反の事例）

特に注意が必要な薬の種類を次にあげます。

必ず薬を使用する前にスポーツファーマシストなど薬剤師へ相談してください。（→ホットライン）

スポーツファーマシスト

医療用医薬品

  • 風邪薬、咳止め
  • アレルギーの薬、花粉症の薬
  • 喘息治療薬
  • 無月経、子宮内膜症の治療薬
  • 難聴やめまいの治療薬
  • 低血圧を治療する薬
  • 高血圧を治療する薬(特に配合薬)
  • 不整脈の薬
  • インスリン
  • 漢方

トラマドールは2024年から禁止物質になりました

2024年から、トラマドールという成分が含まれる薬は競技会（時）禁止（Ｓ７．麻薬）となりました。競技会時に治療目的で使用する場合TUEの申請が必要です。ウォッシュアウト期間は24時間です。

お薬手帳について

お薬手帳を有効に活用しましょう。

処方箋により調剤された薬でも100％安全とは言えません。
内服薬、外用剤どちらにも禁止物質を含む薬があり、貼り薬によるアンチ・ドーピング規則違反も毎年のように報告されています。
お薬手帳にアスリートであることを目立つように記載しておくと、医師や薬剤師も気付きやすくなり意図しないアンチ・ドーピング規則違反を防げます。
いつ、どのロット（製造番号）の薬を貰ったのかを薬剤師にお薬手帳に記載してもらうことで、意図しない違反時には証拠になることもあるでしょう。
また、市販薬（OTC薬）やサプリメントを購入服用した場合にも、お薬手帳にいつどんなものを摂取したかを記録しておきましょう。

市販薬（OTC薬）

  • 風邪薬(総合感冒薬)
  • 鼻炎、花粉症の治療薬
  • 咳を止める薬
  • 胃薬
  • 痔疾患用の外用薬（坐薬など）
  • 体毛を濃くする塗り薬

漢方薬（生薬）について

生薬は、天然物の一部を加工（干すなど）して作られており、いくつかの生薬を組み合わせてできたものが漢方薬です。

漢方薬は自然のものからできているので問題ないと思っている方もいるかもしれません。それは大きな間違いで、漢方薬を構成する生薬の中には、明らかに禁止物質を含むものがあります。
その代表例に麻黄（マオウ）、ホミカ（ストリキニーネを含む）、滋養強壮薬に用いられる海狗人（カイクジン）や麝香（ジャコウ）が挙げられます。つまり、このような生薬を含む漢方薬は禁止物質を含むので使用できません。

では、禁止物質を含まない生薬は大丈夫なのでしょうか？

生薬は動植物や鉱石など天然物から由来していますので、主成分（薬効を持つ主な成分）はわかっていても、生薬に含まれるすべての成分が明らかなわけではありません。また、生薬の産地、栽培方法、収穫時期などで含有成分が変わるともいわれており、生薬には不明な成分が含まれている可能性が十分あります。従って、明らかにされている含有成分には禁止物質を含まない生薬であっても、禁止物質を含まないと保証することはだれにもできず、「絶対大丈夫」と確証を得ることは難しいのです。

市販薬の中には、西洋薬（人工的に化学合成された物質）と一緒にカタカナ表記で生薬を含んでいる場合がありますので注意してください。心配な場合は、スポーツファーマシストにお問い合わせください。

サプリメント/プロテイン/栄養ドリンク（エナジードリンクを含む）（以下、サプリメント等）について

必要な栄養素は日々の食事から摂取するのが基本です。

サプリメント等は医薬品とは異なり食品に分類されるので、含有成分が商品表示にすべて記載されているわけではありません。表示されていない禁止物質を含むものもありますので、表示成分だけを見て「大丈夫」と判断するのはとても危険です。
（→アンチ・ドーピング規則違反の事例）

特に、①筋肉増強、②脂肪燃焼、③痩身（やせること）などを目的とするサプリメント等は、注意が必要です。

なぜなら、
①には蛋白同化ホルモン(男性ホルモン)、
②には、エフェドリン(エフェドラ)、
③には利尿薬・エフェドリン
などの禁止物質が表示されていないのに含まれていたという報告があるからです。

しかし、サプリメント等のすべての含有成分を明らかにすることは困難なため、サプリメント等に禁止物質が含まれていないか明確な答えを出すことは誰にもできません。あくまでも「自己責任」で摂取することになります。実際にサプリメント等から禁止物質が検出されたアンチ・ドーピング規則違反事例が発生しています。

サプリメント等の様々なアンチ・ドーピング認証を見かけますが、どれも安全を100％保障しているものではありません。

食事以外にサプリメント等を摂られる方は、サプリメント等でのドーピングの防止対策として、手元に証拠として検査結果が出るまで保管・ロットを控える、いつからいつまで摂取したか等を記録しておくことをお勧めします。

詳しくはスポーツファーマシストなど薬剤師にご相談ください。

アンチ・ドーピング規則違反の事例

競技種目　違反内容　制裁内容　原因（医療用医薬品・市販薬・サプリメント・その他）

２０１４年度～２０２４年度までのアンチ・ドーピング規則違反事例をまとめました。

（JADAホームページ、アンチ・ドーピング規律パネル決定報告、各競技団体ＨＰ、選手所属チームＨＰより抜粋）

№発生年検出物質/違反内容制裁内容競技種目原因
1２０２５年度トリメタジジン競技成績の失効
資格停止3年間
(2025年7月16日～)		自転車競技　
2２０２４年度ツロブテロール競技成績の失効
資格停止18ヶ月
(2024年11月21日～)		水泳競技　
3２０２３年度プレドノゾロン
プレドニゾン		競技成績の失効
資格停止3ヶ月		陸上競技海外医薬品
4　メチルテストステロン競技成績の失効
資格停止2年間		ホッケー競技海外サプリメント
5ナンドロロン競技成績の失効
資格停止3年間		陸上競技
6メルドニウム競技成績の失効
資格停止3年間		自転車
7トリメタジジン競技成績の失効
資格停止3年間		陸上競技
8第2.6.1項違反
テストステロン
トレンボロン
インスリン様成長因子		資格停止3年間ボディビルディング競技禁止物質の所持
9メチルエフェドリン競技成績の失効資格停止２年間自転車市販薬
10ツロブテロール競技成績の失効資格停止14ヶ月
(2024年4月26日～)		自転車医療用医薬
11日本規定第5.6.1項違反競技成績の失効フィギュアスケート競技競技復帰の手続き不備
12日本規定第5.6.1項違反競技成績の失効バイアスロン競技復帰の手続不備
13２０２２年度19-ノルアンドロステロン
19-ノルエチオコラノロン		競技成績の失効
資格停止3年間		陸上競技
14トレンボロン代謝物競技成績の失効
資格停止3年間		ボディビルディング
15２０２１年度オスタリン競技成績の失効
資格停止５ヶ月		ラグビーサプリメント
16２０２０年度19-ノルアンドロステロン
19-ノルエチオコラノロン		競技成績の失効
資格停止4年間		陸上競技
17フロセミド競技成績の失効
資格停止２年間		ボクシング医療⽤医薬品
18２０１９年度エノボサルム
（オスタリン）		競技成績の失効
資格停止４ヶ月		水泳サプリメント
19ツロブテロール競技成績の失効
資格停止2年 		ボート医療用医薬品
20ツロブテロール競技成績の失効
資格停止10ヶ月		空手道医療用医薬品
21２０１８年度メタンジェノン
クロミフェン		競技成績の失効
資格停止４年間		自転車
22アセタゾラミド競技成績の失効レスリング医療用医薬品
23ビランテロール競技成績の失効
資格停止６ヶ月間		自転車医療用医薬品
24クロミフェン競技成績の失効
資格停止２年間		ボディビル
25クロミフェン競技成績の失効
資格停止２年間		陸上競技サプリメント
26メテノロン
ボルデノン
クロミフェン		競技成績の失効
資格停止４年間		パワーリフティング
27ツロブテロール競技成績の失効
資格停止３ヶ月		ハンドボール医療用医薬品
28２０１７年度1.3-ジメチルブチルアミン競技成績の失効
資格停止７ヶ月間		水泳サプリメント
29メタンジェノン競技成績の失効カヌー
30クレンブテロール
メチルエフェドリン		競技成績の失効
資格停止１年８ヶ月間		レスリング医療用医薬品
31禁止物質の投与 ※競技成績の失効
資格停止８年間		カヌー
32メテノロン競技成績の失効
資格停止１年３ヶ月間		陸上医療用医薬品
33プレドニゾロン
プレドニン		競技成績の失効
資格停止１年３ヶ月間		フェンシングＴＵＥ違反
34２０１６年度ドロスタノロン
クレンブテロール		競技成績の失効
資格停止３年９ヶ月間		ボディビル
35メタンジエノン競技成績の失効
資格停止４年間		ボディビル
36１－テストステロン
１－ｱﾝﾄﾞﾛｽﾃﾝｼﾞｵﾝ		競技成績の失効
資格停止４年間		ボディビルサプリメント
37メチルヘキサンアミン競技成績の失効
譴責のみ		フットボールサプリメント
38１－テストステロン
１－ｱﾝﾄﾞﾛｽﾃﾝｼﾞｵﾝ		競技成績の失効
資格停止４ヶ月間		自転車競技サプリメント
39２０１５年度オキシロフリン
β‐ﾒﾁﾙﾌｪﾈﾁﾙｱﾐﾝ		競技成績の失効
資格停止８ヶ月間		ソフトボールサプリメント
40ドロスタノロン競技成績の失効
資格停止４年間		パワーリフティングサプリメント
41ﾃﾞﾋﾄﾞﾛｸﾛﾛ-
ﾒﾁﾙﾃｽﾄｽﾃﾛﾝ		資格停止８年間ボディビル
42メチルエフェドリン競技成績の失効
資格停止８ヶ月間		陸上競技
43日本アンチ・ドーピング規定24項違反資格停止４年間ボディビル居場所情報提出
義務違反
44オキシロフリン競技成績の失効
資格停止２年間		ボディビルサプリメント
45メタンジエノン競技成績の失効
資格停止４年間		パワーリフティング一般用医薬品
46オキシロフリン競技成績の失効
資格停止２年間		ボディビルサプリメント
47２０１４年度カンレノン競技成績の失効
資格停止３ヶ月間		バレーボール医療用医薬品
48メチルエフェドリン競技成績の失効
資格停止３ヶ月間		パワーリフティング
49メチルテストステロン競技成績の失効
資格停止２年間		ボディビル
50ツロブテロール競技成績の失効
資格停止３か月間		ラグビーフットボール医療用医薬品
51ツロブテロール競技成績の失効
資格停止２カ月間		バレーボール医療用医薬品
52ツロブテロール競技成績の失効
資格停止３ヶ月間		自転車競技医療用医薬品

※ 故意に禁止物質をライバルに投与したため

TUE（治療使用特例）について

治療使用特例（Therapeutic Use Exemptions : TUE）は、禁止物質・禁止方法を治療目的で使用したい場合、医師に必要事項を記載してもらった書類を添えて競技者が申請をする手続きです。認められれば、その禁止物質・禁止方法が使用できます。

TUEは、世界アンチ・ドーピングプログラムの中のアンチ・ドーピング規程（世界アンチ・ドーピング規程）とそのTUE国際基準（ISTUE）で手続きが定められています。参考資料としてガイドラインとMedical Information to Support the Decisions of TUECs が世界アンチ・ドーピング機構（WADA）によって提供されています。
(http://www.wada-ama.org/)

世界規程とISTUEの和訳は（公財）日本アンチ・ドーピング機構（JADA）のホームページ(http://www.playtruejapan.org/)からダウンロードできます。

禁止物質・禁止方法は、最新の『禁止表国際基準』を参照してください。最新の国際基準の和訳はJADAのホームページ(http://www.playtruejapan.org/)からダウンロードできます。

（世界規程：JADA公式WEBサイト 表紙ページ > ルールと規則違反 > アンチ・ドーピングの規程）
（ISTUE・国際基準の和訳：JADA公式WEBサイト 表紙ページ > ルールと規則違反 > アンチ・ドーピングの規程 > 国際基準）

「アンチ・ドーピングと医療-2026年版-」（日本アンチ・ドーピング機構）を加工して作成

スポーツファーマシスト

スポーツファーマシストとは・・・

スポーツにおけるアンチ・ドーピング活動を積極的に支援しています。
ドーピング検査対象者やスタッフにとって、強い味方となるでしょう。

スポーツファーマシストの定義
（スポーツファーマシストのホームページより）

公認スポーツファーマシストは、最新のドーピング防止規則に関する正確な情報・知識を持ち、競技者を含めたスポーツ愛好家などに対し、薬の正しい使い方の指導、薬に関する健康教育などの普及・啓発を行い、 スポーツにおけるドーピングを防止することを主な活動とします。薬剤師の資格を有し、所定の課程を修めた方が、（公財）日本アンチ・ドーピング機構より認定される資格制度です。

近くのスポーツファーマシストを探すには

スポーツファーマシスト

スポーツファーマシスト検索サイト

https://sportspharmacist.jp/search/

スポーツファーマシスト在籍施設

こちらのステッカーが目印です。

詳しくは

公認スポーツファーマシストのホームページ　

https://sportspharmacist.jp/

薬やサプリメントを使用するときには十分気をつけましょう！
薬が必要なときは、使う前にドーピングをまず意識し、わからなければ、スポーツファーマシストなど薬剤師に必ず相談してください。（→ホットライン）

スポーツファーマシスト

薬剤師会アンチ・ドーピングホットライン

原則、専用用紙をFAXでお送りください。
平日 9時から17時までの受付となります。

公益社団法人　東京都薬剤師会　薬事情報課
FAX　03-3295-2333
TEL　03-3295-9532

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